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平成17年3月始め目がすみ目が見えにくくなり、平成17年3月31日八尾市民病院の眼科に診察に行きました、診察結果は糖尿病からくる白内障と言われ、血糖値を調べたら、血糖値390でヘモグロビンも8.5有り大変重い糖尿病ということがわかりました。
白内障は手術すれば治ると先生に言われましたが、糖尿病による白内障なので、まず糖尿病を治さないと手術出来ない、手術は一年ぐらい先と言われました。
新聞も読めない、車も運転出来ない、この先一年まで目の見えない状態でどうしたらよいかわかりませんでした。とにかく糖尿病を治して一刻も早く手術して目が見える状態にする事が先決と決心しました。
糖尿病の薬で血糖値を下げると、低血糖という弊害が有り、短期間で糖尿病を治すには薬に頼らない、食事療法(カロリー計算)・運動療法で糖尿病を治すことに決めました。

糖尿病を治すための目標を決める

1. 一日のc総カロリー1200calと決める
2. 運動量朝6km夜　6kmの合計12km 体重は理想体重の60kg
3. 間食はとらない
4. 食事はすべて自作のカロリー計算ソフトで計算する
5. これを徹底に実行する という目標を決めました。

平成17年3月31日の眼科の診断結果

血糖値390でヘモグロビン8.5で糖尿病による白内障と診断され、糖尿病を治さないと手術は出来ないので、手術は一年先 と言われる 糖尿病の薬に頼らない運動療法と食事のカロリー計算だけによる糖尿病治しを開始する。

平成17年4月19日の市民病院医内科の診断結果

運動療法と食事カロリーを徹底的に管理した結果 血糖値145　　ヘモグロビン7.9に降下して、糖尿病だいぶ改善されました。

平成17年5月31日の市民病院医内科の診断結果

、 市民病院内科の診断結果、血糖値　126　　ヘモグロビン6.9と降下し、眼科の診断結果うれしいことにこの糖尿病の数値なら白内障の手術 は出来る、ということで、白内障の手術日は平成17年7月12日に決まりました、 これは薬を使わず運動療法と食事カロリー計算のみで糖尿病の血糖値を下げたからと思います。

平成17年5月22日の市民病院医内科の診断結果

白内障手術前の内科の診察結果は、血糖値　　139　　ヘモグロビン　　6.7とさらに良い結果でした。 これで運動療法とカロリー計算(薬を使わない)のみの療法の自信がもてました。 ヘモグロビンが確実に降下しているので確実に糖尿病が改善されているとのことでした。

平成17年7月11日の市民病院医の眼科で白内障の手術の為入院

入院は5日間入院の次の日白内障の手術をしました、 入院中は糖尿病食で一食　500カロリーで一日1500カロリーの食事でした、手術後はぜたい安静とのことで 運動が出来ないのでちょっと血糖値が気になりましたが、心配ありませんでした。

平成17年7月16日退院

退院しました、手術の結果は大変良好で、目も大変良く見えるようになりました。 退院後運動療法は一日朝6km歩いて一日の食事カロリーは1200カロリーを守っています。

平成17年7月27日市民病院内科の診断結果

糖尿病の数値の血糖値　103　ヘモグロビン　6.2とぼ正常値に改善され 薬も何もないので次の検診は3ヶ月後でよいとこまで良くなりました。 現在でも、運動療法　一日6km歩いて食事カロリー1200calを徹底的に守っています。