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１．糖尿病は食事の摂り方をキチンとすることによって改善できますか？
２．糖尿病ってどんな症状になるのですか？
３．糖尿病の数値の目安はどのようなものですか？ |
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糖尿病は食事の摂り方をキチンとすることによって改善できますか？ |
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はい。正しい食事を毎日摂れば、糖尿病はよくなり、健康な人と同様か、むしろ健康な人よりも健全で長生きが出来ます。それは食事に対する姿勢がキチンとしているからです。
その基本は、１日３食をキチンと何でも食べることです。
「脂肪を摂らない」、「エネルギーのないものばかり食べる」といったことを想像する必要はありません。 |
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糖尿病には 実は次のような タイプがあります。 |
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● 型糖尿病（インスリン依存型）＝若年型糖尿病とも言われ、すい臓のランゲルハンス島のβ細胞でウイルス感染や何らかの破壊が起こってインスリンの分泌が著しく減少することにより発病すると考えられています。 |
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● 型糖尿病（インスリン非依存型）＝中年層に多く、遺伝的なものに肥満や運動不足ストレスといった条件が重なり発病すると考えられています。 |
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●妊婦糖尿病＝妊娠するとインスリンの働きを弱めるホルモンが分泌されたり、極度に栄養を摂り過ぎて起こります。出産後は母体は正常に戻りますが、４０００グラム以上の大きな赤ちゃんを出産した場合、子供が高い確立で糖尿病になると言われます。 |
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尚１型糖尿病は本人も家族も気がつかないことが多いため放置されやすく、合併症を引き起こしひどいときには死に至ることもあります。ただしインスリンを毎日注射し、正しい食事療法を続ければ健康体と変わらない生活を送ることが出来ます。
又、２型糖尿病は遺伝的にランゲルハンス島のβ細胞の機能が弱くインスリンの分泌が少ないか、食べ過ぎなどによってインスリンの分泌量が追いつかないためで、患者さんの８０％がこのタイプです。 |
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糖尿病ってどんな症状になるのですか？ |
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糖尿病の初期症状は次のようなもので深刻な症状はありません。
＊＊＊主な初期症状＊＊＊
●体がだるく、動くのがおっくう。●食欲がやたらに出る。●体重が急に増える。●体重が急に減る。
●のどが異常に渇く。尿がやたらに出る。 |
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しかしながら糖尿病が進行すると次のような症状が出始め、これによって引き起こされる合併症は大きな苦るしみを伴い"死"を招くこともあります。
＊＊＊進行後の症状、および合併症＊＊＊
●こむら返り●下痢や便秘の繰り返し●手足の痺れ●インポテンツ（男性）
●無月経(女性）●立ちくらみ●湿疹やおできが出来やすい●白内障●脂肪肝
●血管障害(脳梗塞、心筋梗塞、網膜症）●歯槽膿漏●壊疽●膀胱炎●尿失禁●糖尿病性昏睡 |
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糖尿病の数値の目安はどのようなものですか？ |
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以下の表をご参考になさって下さい。 |
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正 常 値
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糖尿病の数値
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空腹時の血糖値
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７０ 〜 １１０ｍｇ／ｄｌ
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１１０ｍｇ／ｄｌ 以上
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早朝空腹時のブドウ糖負荷試験
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１１０ｍｇ／ｄｌ 以下
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１２６ｍｇ／ｄｌ 以上
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食後６０分のブドウ糖負荷試験
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１６０ｍｇ／ｄｌ 以下
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２００ｍｇ／ｄｌ 以上
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食後１２０分のブドウ糖負荷試験
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１２０ｍｇ／ｄｌ 以下
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いずれかに該当する場合
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アンヒドログルシトール(1.5AG）
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１4 〜 ４０ｍｇ／ｍｌ
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１4 ｍｇ／ｍｌ
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グリコヘモグロビン(HbA1ｃ)
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４．３ 〜 ５．８％
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５．８％ 以上
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総コレステロール
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２２０ｍｇ／ｄｌ 以下
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２２０ｍｇ／ｄｌ 以上
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上記の表は、集団検診などの結果を生かすための目安として掲げましたが、例えば血糖値１１０mg/dl
は即糖尿病ではなく境界型と言う事が出来ます。 従って、糖尿病の判断は医師の診断を受けてあらゆる検査をすることが必要です。
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糖尿病に関するご質問・ご意見をお待ちしております。
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